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不倫が気になる30代女性必見!不倫してしまう原因と解決策とは?

不倫は禁断の恋愛ですが、それでも気になっている方は多いことでしょう。特に30代女性の場合は、家庭の不満やドラマの影響などから興味を持ち始めた方もいるのではないでしょうか。そこでこの記事では、不倫が気になる30代女性向けに不倫してしまう原因や解決策などについて紹介します。

30代女性の不倫理由は結婚しているかどうかで異なる

30代女性が不倫してしまう理由は、結婚しているかどうかで大きく分けられます。

既婚者は「夫」が原因

既婚者の場合、夫の関係性が不倫の引き金となっています。関係性が良好ならば問題ありませんが、悪い場合は一緒にいることさえ嫌になるもの。そんな人達が新しい居場所を見つけるために手を伸ばすのが不倫です。不倫であれば、夫のことを忘れられるだけではなく、好きな人と一時的に幸せな時間を過ごせます。

独身は「自分の好み」が原因

一方で結婚していない方の場合は、自分の好みが原因。特に大人の余裕がある人が好きな人や経済的な余裕がある人が好きな方は、不倫に走りやすいです。

大人の余裕というのは、家庭を持っていることで生まれるもの。すでに結婚しているからこそ、わざわざ相手を追う必要が無く、守るべき家庭があるからこそ落ち着いて振る舞う必要があります。これらが合わさることで、大人の余裕を持てるようになります。

経済的な余裕に関しては、若い人でも意識するポイントです。ただ、30代となれば結婚や老後について考え始めなければいけない世代であるため、相手の性格や外見だけではなく、経済的な部分もチェックしたくなります。

まずは自分が不倫に飲み込まれやすいか調べてみよう!

「不倫なんて最低だから絶対しない!」という方もいるとは思いますが、そんな方でもちょっとしたことで不倫に飲み込まれてしまう恐れがあります。そこで、あなたが不倫に飲み込まれやすいか調べるために、チェックリストを作成しました。まずはどのくらい当てはまるのか、実際にやってみましょう。

①不倫経験がある

不倫したい男性にとっては、経験者だと何かとありがたいと思います。なぜなら、不倫の考え方やバレない方法をすでに知っているため。不倫未経験者の場合、段々と警戒心がゆるんでバレてしまう恐れがあります。

②ドラマや映画などの影響を受けやすい

不倫はドラマや映画でもよく用いられるテーマであり、日本であれば『昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜』が特に有名な不倫のドラマと言えます。もしあなたがそこまで作品に影響されず割り切って視聴できるなら問題ありませんが、影響されやすい方にとっては不倫への憧れが生まれてしまうきっかけとなります。

③恋愛経験が少ない

恋愛経験が少ないと、不倫と分かっていても勢いに押されて付き合ってしまう恐れがあります。また、恋愛に慣れていない人はちょっと褒められただけで意識しまい、既婚者でも行為を寄せてしまう場合もあります。

④これまで仕事ばかりしてきた

30代女性の中には、仕事を一生懸命頑張ってきた方も多いことでしょう。ただ、仕事ばかりの人は社会的評価を重視するあまりに高い緊張感にさいなまれてしまい、気分転換が下手になってしまいます。その結果、不倫やギャンブルといった手っ取り早いストレス発散方法に手を出してしまう恐れがあります。

⑤異性へのボディタッチが多い

日頃異性へのボディタッチが多いと、あなたが意識していなくても相手があなたに対して好意を持ってしまうことがあります。その結果、不倫であってもあなたと一緒になりたいと思ってしまい、告白されてしまうでしょう。

⑥平凡な恋愛よりも刺激的な恋愛が良い

恋愛の形は人それぞれですが、中には平凡な恋愛よりも刺激的な恋愛が良いと思う方もいるでしょう。不倫はまさに刺激的な恋愛の代表的な存在であり、これまでの恋愛で満足できていない方にとってはちょっとしたことで飲み込まれてしまう恐れがあります。

不倫は失うものばかりでおすすめできない

もし上記のチェックリストでいくつも当てはまるのであれば、あなたは不倫に飲み込まれやすいです。確かに不倫は刺激を与えてくれる恋愛ですが、失うものばかりでおすすめできません。

失うもの①お金

もし不倫がバレてしまった場合、相手の配偶者から慰謝料を請求されてしまいます。慰謝料の額は不倫相手との関係性や不倫歴によって変動しますが、数百万円請求される場合もあります。数百万円もあれば、将来の結婚費用や老後への貯金など幅広いことができるため、非常に後悔してしまうでしょう。

失うもの②結婚

30代は結婚について真剣に考え始める世代。事実、厚生労働省が発表した平成30年度の人口動態統計月報年計(概要)によると、女性の平均初婚年齢は29.4歳とされています。もし結婚する上で重要な20代後半から30代の間に不倫してしまえば、婚期を逃してしまうことになります。

失うもの③キャリア

社内不倫の場合、会社全体に大きな影響を与えてしまう恐れがあります。最悪の場合、会社をやめなくてはなりません。せっかく築き上げてきたキャリアが不倫で崩れてしまうのは、どんな方であれ避けたいことでしょう。

実は得られるものもある?

ここまで読むと不倫は失うものしかないと思われてしまいますが、実は得られるものもあります。具体的には、マンネリ化の打破や新しい居場所の確保など。また、30代向けの雑誌で有名なOggiが30代女性150名に行ったアンケートによると、「不倫で得たものは?」という問いに対して、「気持ちのいいセックス」という回答が一番多かったという結果が出ています。

ただ、不倫で得られるものはどれも一時的なもの。反対に失うものは、結婚やキャリアといった人生に関わるものばかりです。

もし不倫してしまったらどう別れるべき?

不倫をしてはいけないと思っていても、ちょっとしたことがきっかけで走ってしまう方もいるでしょう。もし不倫してしまった場合、どのような方法で解決すればよいのでしょうか。

嘘をついて連絡先を消す

一番手っ取り早い方法としては、嘘をついて連絡先を消して別れる方法です。全世代共通の方法ですが、「夫にバレた」や「恋人が出来た」と言われたら、さすがに不倫相手も諦めるでしょう。なお、LINEやSNSで不倫相手と繋がっているのであれば、ブロックしておくことも忘れずに行いましょう。仮に好意が残っていたとしても、ブロックされているため連絡できません。

結婚や仕事など将来のことを考える

不倫は必ず幸せになれるものではなく、バレてしまえばあなたの人生に悪影響を及ぼしてしまいます。だからこそ、一度真剣に結婚や仕事など将来のことを考えてみてください。もしあなたが結婚も仕事も真面目に取り組みたいのであれば、すぐにでも不倫をやめたくなるはずです。

どうしても好きなら略奪婚を考えてみる

もし本気で不倫相手のことが好きならば、略奪婚を検討してみましょう。不倫から略奪婚という流れは絶対できないわけではありませんが、珍しいケースです。ただ、世間的な評価としてはあまり良いものでは無いため、周囲に相談しないほうが良いでしょう。

不倫男が用いる30代女性への誘い方

チェックが少なかった人は不倫に飲み込まれる心配が無いと思っているかもしれませんが、だからといって安心するのはおすすめできません。少ない人でも、ちょっとした誘惑で不倫してしまう恐れがあります。

そこで、事前に対策を講じるためにも、不倫男が用いる30代女性への誘い方をいくつかしっておきましょう。

年下女性と比較して褒める

わざと他の女性と比較して褒めることにより、相手に対して優越感を与えます。特に30代の場合は、若い女性に負い目を感じている人がいるため、年下女性と比較して褒める可能性があります。

ちょっとしたプレゼントを渡す

指輪といった真剣なプレゼントではなく、ストラップのようなちょっとしたプレゼントを渡すことで特別感を与えます。どんな方であれプレゼントをもらうことは嬉しいことであるため、これで気を許してしまう可能性があるでしょう。

結婚を絡めたアプローチをする

もし独身女性を狙う場合は、結婚というキーワードを絡めてアプローチ。結婚について考えている30代女性ならではのことを考えた方法であり、さらに褒めてあげることで自分への意識を持たせます。また、結婚を絡めたアプローチによって「自分だけは、あなたの魅力を知っている」という意思を見せます。

家庭の話をする

一方で既婚者の場合は、家庭の話から話題を広げていきます。どんな方であれ、家庭に対して何らかの不満を持っていることでしょう。不倫男はそこに漬け込み、最終的には「お互いに家庭があるからこそ絶対にバラさない」と伝えて不倫関係へと持ち込みます。

お金ではなく心を満たすことを重視する

30代となれば、お金で誘惑されても釣られることはありません。だからこそ、心を満たすことを重視します。褒めてあげたり悩みを聞いてあげたりすることで、段々と関係性を縮めます。

不倫に飲み込まれないためにも

不倫を求める男は、上記のような方法で30代女性を誘いますが、具体的にどのような方法で抵抗すれば良いのでしょうか。

「不倫は幸せになれない」ということを知っておく

「不倫は幸せになれない」という当たり前のことを知っていれば、不倫を誘われても断れるでしょう。もしあなたが不倫に対して少しでも興味がある場合、勢いに流されて不倫してしまう恐れがあります。

相手が既婚者かどうか確認する

不倫したい男性の中には、自分が既婚者であることを黙って迫ってくるケースがあります。この場合は仮に付き合ったとしても、あなたは相手に騙されたわけですので、慰謝料を請求されることはほぼありません。

とはいっても、不倫に飲み込まれたことに変わりはありません。だからこそ、相手から誘惑された際は既婚者かどうか確認しましょう。

不倫の誘いはハッキリと断る

不倫の誘いに対して一番有効的なことは、ハッキリと断ることです。「せっかく自分に想いを伝えてくれたのにハッキリ言うのは…」と思うかもしれませんが、ここできちんとNOと言わなければ、またあなたを誘惑してきます。不倫に飲み込まれないためにも、必ずハッキリと言いましょう。

30代女性は不倫に注意しよう!

30代女性は、将来について考え始める世代です。不倫というお金も時間も無駄にする関係を結ばないためにも、この記事を参考にして対策を講じてみてください。